헤르페스 수포 — 원인, 증상, 치료와 전염 예방법
입술, 생식기, 피부 등에 작은 물집(수포)이 잡히고 화끈거리거나 가려움이 느껴진다면 헤르페스일 가능성이 있습니다. 헤르페스 수포는 단순포진 바이러스(HSV) 감염의 주요 증상으로, 초기에 관리하면 회복 속도가 빨라지고 전염 위험을 줄일 수 있습니다.
헤르페스 수포란?
헤르페스 수포는 단순포진 바이러스 1형(HSV-1) 또는 2형(HSV-2) 감염으로 인해 피부나 점막에 형성되는 작은 물집입니다. 투명하거나 노란색의 액체가 들어있으며, 터지면 진물과 딱지가 생깁니다.
원인
- HSV 감염 후 신경절에 잠복 → 면역력 저하 시 재활성화
- 피로·스트레스·감기·발열
- 강한 자외선·호르몬 변화
- 피부 손상·외상
주요 증상 진행 단계
- 전구기: 피부가 간질거리고 따끔거림
- 수포 형성기: 군집성 작은 물집이 발생
- 궤양기: 수포가 터져 진물 발생
- 가피기: 딱지가 형성되며 회복
치료 방법
- 항바이러스제: 아시클로버·발라시클로버 — 연고·경구약 모두 가능
- 수포가 나타나기 전 초기 단계에서 복용 시 회복 기간 단축
- 수포를 억지로 터뜨리지 말고 청결 유지
- 심한 통증 시 진통제·진정제 보조 가능
전염 예방법
- 수포가 있는 동안 키스, 구강·성 접촉, 수저·컵 공유 금지
- 손 위생 철저 — 수포 만진 후 반드시 비누로 손 씻기
- 타인의 상처나 점막 접촉 피하기
재발 방지 생활습관
- 충분한 수면과 면역력 관리
- 자외선 차단제·보습제 사용
- 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동
- 스트레스 완화 방법 실천
FAQ
- Q. 헤르페스 수포를 바늘로 터뜨려도 되나요?
- A. 터뜨리면 2차 감염 위험과 흉터 가능성이 높아집니다. 자연 치유를 기다리세요.
- Q. 재발이 너무 잦은데 방법이 없나요?
- A. 면역력 관리와 함께, 반복 재발 시 장기 복용형 항바이러스제를 의사와 상담할 수 있습니다.
헤르페스 수포는 보기에도 불편하고 전염 위험이 높은 증상이지만, 초기 치료와 생활습관 관리를 통해 재발 주기를 줄일 수 있습니다. 증상이 심하거나 잦으면 전문가 상담을 권장합니다.
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